Symtomen och tecknen på piriformis syndrom kan variera från lätt obehag till svår, försvagande smärta i skinkan. Symtomen kan också vandra längs låret och benet om piriformismuskeln trycker på ischiasnerven.

Symtom på Piriformissyndrom kan förbli konstanta under dagen eller blossa upp med fysiska aktiviteter som inkluderar rörelser i höften och benen, såsom att sitta, gå, gå i trappor och vrida sig.

Piriformis syndrom diagnostiseras utifrån patientens symtom och tecken. Den diagnostiska processen innefattar en detaljerad genomgång av sjukdomshistorien och en serie kliniska och diagnostiska tester.

Vanliga symtom på Piriformis syndrom

De vanligaste symtomen och tecknen på piriformis syndrom kan inkludera en kombination av:

Smärta i rumpan. Piriformis syndrom orsakar smärta djupt i skinkan. Känslan kan beskrivas som en värkande, brännande, bultande eller skjutande smärta som ofta förvärras efter fysiska aktiviteter, som att sitta, gå, springa eller cykla, eller någon aktivitet som involverar upprepade höft- och lårrörelser. Smärtan kan också förvärras efter att ha varit inaktiv under längre perioder, till exempel när du arbetar vid ett skrivbord eller kör bil.

Domningar och stickningar i rumpan och nerför benet. Låret och benet på den drabbade sidan kan kännas domnat, och en stickning eller en känsla av nålar kan uppstå. Dessa symtom kan också förvärras vid aktiviteter som att sitta eller stå under längre perioder.

Svårt att sitta under längre perioder. Smärtan och ömheten i skinkan kan göra det utmanande att sitta under långa perioder, särskilt på hårda eller ojämna ytor.

Svaghet eller svårighet att röra benet. Benet på den drabbade sidan kan kännas tungt eller stelt, och det kan vara svårt att lyfta det eller flytta det i specifika riktningar som sätter spänningar på piriformis-muskeln.

Svårighetsgraden av symtomen beror på graden av inflammation och frekvensen av spasmer i piriformis-muskeln.

Mindre vanliga symtom på Piriformis syndrom

Mindre vanligt kan följande symtom och tecken förekomma vid piriformis syndrom:

Bilateralt piriformis syndrom. Forskning tyder på att hos mindre än 10 % av personer med piriformis syndrom kan symtomen uppträda i höger och vänster skinka och båda benen samtidigt.

Omväxlande symtom. I sällsynta fall kan piriformis muskelsmärta växla mellan båda benen. Denna typ av alternerande mönster antyder vanligtvis förekomsten av degenerativa problem i sacroiliacaleden samexisterande med piriformis syndrom.

Symtom som börjar efter graviditet. Piriformis syndrom kan utvecklas månader efter graviditeten på grund av förlängning och påfrestning av sätesmusklerna i bäckenet.

Smärta och domningar i ljumsken. Piriformis syndrom kan orsaka ljumsksmärta och domningar på grund av att pudendalnerven träffas, en sensorisk och motorisk nerv som passerar under piriformismuskeln och försörjer ljumskområdet. Det är viktigt att notera att smärta och domningar i ljumsken också kan relateras till ett allvarligt men sällsynt medicinskt tillstånd som kallas cauda equina-syndrom - en medicinsk nödsituation som kräver omedelbar behandling.

Eventuella symtom i nedre delen av ryggen, rumpan, bäckenet eller låret måste diskuteras med en läkare för en korrekt diagnos och snabb behandling.

Förebyggande av Piriformis syndrom

Eftersom piriformis syndrom vanligtvis orsakas av sport eller rörelse som upprepade gånger stressar piriformis muskeln, såsom löpning eller liknande, är förebyggande ofta relaterat till god form. Undvik att springa eller träna på backar eller ojämna underlag. Värm upp ordentligt innan aktivitet och öka intensiteten gradvis. Använd en bra hållning när du springer, går eller tränar. Om smärta uppstår, stoppa aktiviteten och vila tills smärtan avtar.